ビタミンが足りない。 逆にこの日本社会にビタミンが足りている人はどれだけいるのだろうか。 健康的な生活を送るのに必要な一日の野菜の摂取量は2ボウル（おおきなボウル2つ分およそ600g）と言われていて、果物を摂るなら1ボウルの野菜と果物1個、ないしは2…